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ダイエットならVAAM系のバーナックスだよ!
バーナックスダイエットといえば、VAAMを思い出すなぁ。VAAMはほんと効果あったよ。VAAMを飲んで、ランニングすると、一気に2Kgとか減ったことがあるもんなぁ。

というわけで、今期待しているのは、VAAMの開発者が新開発したというバーナックス(Burnax)。スズメバチをさらにさらに研究してVAAMを超える?作用を発揮するのがバーナックス(Burnax)

VAAMの場合は飲んだ後に15分とか20分とか有酸素運動しないと体脂肪が燃焼し始めなかった。でもバーナックス(Burnax)の場合は、飲んだ後に運動しなくても体脂肪が燃焼し始めるという。超期待〜!!
| ダイエット | 15:03 | comments(0) | trackbacks(87) |
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簡単ダイエット情報★〜有酸素の運動をする〜
ちょっと非常識な簡単ダイエット法を大公開しています。今回は「有酸素運動の重要性」についてお届けします。皆さんのダイエットのお役に立てば嬉しいです♪
| 簡単ダイエット情報〜ちょっと非常識な 簡単ダイエット法 大公開〜 | 2007/03/23 12:10 AM |
ダイエットランニングメニュー?@ランニングマシーンDEランニング
5kmを走りきることができるようになった人向けにランニングのメニューを考えてみました。私の彼女は、私が考えたメニューを参考にランニングを実践し、見事に6kgの減量に成功しました。元々50kgだったのが44kgになりましたが、更に引き締めてスレンダーボディーを目...
| ランニングマシーンDEランニング | 2007/04/09 1:05 AM |
ウィンドスプリントで引き締める!@ランニングマシーンDEランニング
5kmを走れるようになった人の次のトレーニングメニューとしてペースランニング(ペース走)を紹介しました(関連記事)。しかし、今までゆっくり走っていたのに、いきなりペースランニングをするのはキツイと感じる人もいるでしょう。そこで、少しずつ体に速いペー...
| ランニングマシーンDEランニング | 2007/04/11 1:53 AM |
モデダイ・ネタバレ
ネットショップウォーカー編集部の山村エミリです。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のダイエット法『モデダイ』です。
| モデダイ・ネタバレ | 2007/05/09 9:35 PM |
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| - | 2007/05/20 9:08 AM |
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| - | 2007/06/04 7:54 PM |
カーブスのサーキットトレーニングとは
カーブスの30秒のトレーニングと30秒のインターバルを繰り返し、ストレッチでフィニッシュ!筋力トレーニング+有酸素運動+ストレッチをバランスよく、1回30分で行います。カーブスのサーキットトレーニングは、最新の運動理論に基づいた、最も効率的、効果的なシステ
| カーブス30分フィットネス | 2007/06/09 7:33 PM |
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| - | 2007/06/10 8:10 AM |
有酸素運動
筋肉を増やすための筋トレは、運動の時に大量の酸素を必要としません。一方、ウォーキングやジョギング、水泳などは、大量の酸素を必要とするので、有酸素運動と呼ばれます。有酸素運動によって体内に十分な酸素を取り入れると、体脂肪が分解されて脂肪酸に変わります。
| 産後 ダイエット はこれで決まり | 2007/06/10 12:03 PM |
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| - | 2007/06/12 8:15 PM |
ビリー 来日 ビリー・ブランクス は ビリーズブートキャンプ で 大人気 ☆ ビリー・ブランクス ビリーズブートキャンプ で 7日間 集中ダイエット 
ビリーブランクスが来日しています。ビリーブランクスは、「脂肪を燃やせ。おれについてこい」のフレーズで有名な軍隊式訓練を取り入れたエクササイズのカリスマトレーナーです。ビリーブランクスは、通販業界で異例の大ヒットとなっているDVD ビリーズブートキャン
| ケンコウ 生活 @ ケンコウ 生活 男性 の ケンコウ | 2007/06/21 10:43 PM |
有酸素運動のこと@ダイエットサロン
運動には有酸素運動と無酸素運動があります。有酸素運動は、運動することによって、血液中の脂肪を燃焼させる効果の高い運動です。高脂肪血症の人にはとても効果的です。有酸素運動に適したものには、ジョギング・スイミング・エアロバイク・ウォーキングなどがあります
| | 2007/06/23 8:41 AM |
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| - | 2007/06/24 12:50 AM |
ダイエット情報局 寒天、豆乳、レシピ、サプリメント
ダイエットとは、日本では「痩せるための食事・方法」という意味合いが強いですが、本来は食事療法(の食事)という意味で、「痩せる」目的に限定されるものではありません。 「ダイエットをして太る(痩せすぎなので太る)」という使い方もありで、「健康を取り戻すた
| ダイエット情報局 寒天、豆乳、レシピ、サプリメント | 2007/06/25 12:47 AM |
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カーブス
カーブスといえばCMでもやってますね♪ 「無理なく続くカーブス」 スーパーの区画に設置されていて 好きな時に30分だけトレーニングして 綺麗に痩せるところです。 カーブスの基本はサーキットトレーニングです。 いろんな部分の筋トレを数分単位で 順番
| 部分痩せ 簡単 ダイエットマッサージ方法 | 2007/06/26 8:54 PM |
ジョギングはすばらしい
運動系のダイエットにジョギングがあります。ジョギングは手軽にできるので人気の高いダイエット方法です。私の住む町でも夫婦や友達あるいは一人でと、色々なスタイルでジョギングに取り組んでいる人がいます。人間は動物なのに、慢性的な運動不足に陥っています。私た
| | 2007/06/27 6:52 AM |
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| - | 2007/06/27 7:33 PM |
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| - | 2007/06/27 8:23 PM |
ジョギングを楽しもう
ダイエットの方法には大きく分けて二つの方法があります。一つは食事制限のダイエットもう一つは運動のダイエットです。ジョギングは運動系のダイエットの代表選手です。気軽に取り組みやすいことが一番の理由でしょう。走るのがジョギングの方法ですから、走ることが苦
| | 2007/06/27 9:18 PM |
ジョギングは有酸素運動
運動には有酸素運動と無酸素運動があります。有酸素運動とは呼吸器系で酸素を取り入れながら行なう運動で、脂肪を燃焼させます。ダイエットでも有酸素運動と無酸素運動を活用します。ジョギングは有酸素運動の代表的なダイエット方法です。筋肉には赤筋と白筋があります
| | 2007/06/28 12:16 AM |
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| - | 2007/06/28 7:04 AM |
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| - | 2007/06/28 7:42 PM |
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| - | 2007/06/29 7:03 PM |
ビーチバレー 浅尾美和 過激ヤバ画像流出【動画つき】
ビーチバレー界のアイドル浅尾美和選手(21)。彼女の人気はすごいもので、チケットは即完売、TVでもひっぱりだこ。そんな彼女の人気ぶりならでは、という...
| ビーチバレー 浅尾美和 過激ヤバ画像流出 | 2007/06/29 10:34 PM |
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| - | 2007/06/30 1:44 AM |
水泳で無理なくダイエット
水泳もダイエットに大変効果的です。水泳ダイエットは体に無理なくシェイプアップとダイエット効果が期待できます。例えば、ジョギングでは無理をすると膝を痛めたりします。でも、水泳ダイエットの利点は水の浮力で体が浮き、直接にひざや腰に無理な力がかからないこと
| | 2007/06/30 10:59 AM |
水泳できれいにダイエット
水泳ダイエットは全身運動です。関節に無理な負担を掛けることなく取り組める運動ですから故障が少ないです。水泳は意外と下半身をシェイプアップする効果が高いです。また、水泳は下半身だけではなく、全身を使う運動ですから、体の筋肉を満遍なく使うことができ、きれ
| | 2007/06/30 12:15 PM |
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| - | 2007/07/01 7:01 AM |
早喰いは太る!@ダイエットナビ
早喰いは太る原因です。食事のスピードは肥満に影響します。太っている人の食事のスピードをそれとなく観察してみてください。 太っている大半の人が食べるスピードが早いでしょう。逆にゆっくりと食べる人は肥満の人は少ないことに気づくでしょう。食事はゆっくりと噛
| | 2007/07/02 8:05 PM |
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| - | 2007/07/04 6:57 PM |
どこでもヨガでどこでもフィットネス!
新発売のニンテンドーDS用ソフト「どこでもヨガ」の最新情報や「どこでもヨガ」の効果的な使い方などを紹介しています。
| どこでもヨガでどこでもフィットネス! | 2007/07/05 2:07 AM |
一日の始まり
おとづれた方は是非ワンクリックをお願いします。 「揚げ足鳥」。 この味はくせになる。 L’iris リィリス 文化系プロダクション 情報はもう死んだ。反ダイレクトレスポンスとは・・・    07/07/05 今朝は、4時過ぎに起きた。  夜中に一度目が
| 精神障害者と家族 | 2007/07/05 6:16 AM |
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| - | 2007/07/05 11:48 AM |
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| - | 2007/07/06 4:57 PM |
“寝ないとやせる”はウソ?ホント?
◆睡眠とダイエットの深~い関係「タバコを吸うとやせる」「便秘をすると太る」など、真偽が確かでないダイエットにまつわる俗説は数多い。なかでも、「寝ないとやせる」説には、徹夜や睡眠不足が続くと太る私は、個人的に疑いを持っている。単純に起きている時間が長け
| デトックスは美しさと健康の基本! | 2007/07/06 5:27 PM |
部分痩せダイエット食品のブーム
部分痩せダイエット食品のブーム 部分痩せダイエットというと、かつては“苦しい食事制限”というイメージがつきまとったものですが、近年では“ダイエット食品”が多く登場し、「食べながらやせる」というスタイルが一般化してきました。 部分痩せダイエット食品とは
| 部分痩せダイエットの方法 | 2007/07/06 7:10 PM |
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| - | 2007/07/06 7:17 PM |
コアリズムのプログラム
「コアリズム」は「基本プログラム」(1日目〜5日目)「上級プログラム」(6、7日目)のDVD2部構成...
| コアリズム! ビリー ブート キャンプ よりセクシーエクササイズ | 2007/07/07 6:06 AM |
部分痩せダイエットの方法
部分痩せダイエットの方法 部分痩せダイエットの方法は、大きく分けて、食事のコントロールによるものと、運動によるものとがあります。 食事のコントロールによるダイエットには、食事制限を行なう方法や、脂肪や炭水化物の燃焼効果を高める食品をとる方法などがあり
| 部分痩せダイエットの方法 | 2007/07/07 11:11 AM |
産後のダイエット@簡単ダイエット
産後のダイエットを効果的に続ける為には、取り組むことに偏りがあるとうまくいきません。またダイエット食品やサプリメントだけでは偏りすぎです。 それらにあわせて適度な運動も重要です。妊娠中は胎児に充分な栄養を供給するために、お母さんの体は栄養を蓄積する必
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モデルダイエット方法
モデルだから知ったダイエット裏マニュアル
| モデルダイエット | 2007/07/07 4:04 PM |
一流のモデルだけが極秘に行っている究極のダイエット法を初公開!!
一流のモデルが絶対知られたくない究極のダイエット法をあなただけに教えます106人のモニター全員がなんと!10日間で5Kgのダイエットに成功元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語るカリスマモデルのスーパーダイエット!!「なんであのモデルさんスリム...
| ダイエットスリム | 2007/07/08 12:15 AM |
ダイエットの基本は食事と運動
ダイエットの基本は食事と運動です。運動には有酸素運動と無酸素運動があります。有酸素運動とは筋肉が収縮するときに使う酸素は、呼吸などの循環器系から供給できる運動です。簡単に言うと、有酸素運動は、ウォーキング、マラソン、長距離の水泳など、スタミナ系の...
| | 2007/07/08 8:36 AM |
ビリーズブートキャンプダイエット・・爆発人気!
ビリーズブートキャンプDVD・・凄いねぇ・・・ほんと凄い人気。7日間の超短期ダイエット!全米でヨガ、ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつ。ハリウッドスターやセレブ御用達の短期集中プログラムなんですよ。ホームページを見れば、動画で説明してくれている...
| 生活改善計画★生活改善で稼ぐ★もてる★幸せになる★ | 2007/07/08 11:15 AM |
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食事制限ダイエットは危険
ダイエットには食事制限が効果があります。でも無理な食事制限ダイエットは大変危険です。食事によるダイエットは時間をかけてゆっくり進めましょう。一月に体重の5%以下の減量にとどめるべきです。それ以上の減量はリバウンドの危険が大きいです。さらに、無...
| | 2007/07/08 1:08 PM |
早喰いは太る!
ダイエットに効果的なことに食事をゆっくりと食べることがあります。信じられないかもしれませんが、効果はてきめんです!その気になって回りの人を観察してみてください。早食いの人には太っている人が多くありませんか?その逆に、ゆっくりと食べる人ほど太って...
| | 2007/07/08 3:02 PM |
食事制限ダイエットのわな
大きな勘違いに、食事制限でダイエットを始めて急激に体重が減ると脂肪が減ったと思い込むことがあります。しかしこのような場合には脂肪が減ったのではなく、筋肉が小さくなったのです。俗に言う「筋肉が落ちる」ことなのです。脂肪は以前のまま!ここで気をつ...
| | 2007/07/08 5:47 PM |
足痩せダイエットのトラブル
「足痩せダイエット」は、一度は考えたことがあるダイエットでしょう。足痩せダイエットで細く美しいラインを得る上で大敵なのが、セルライト。足痩せの大敵セルライトとは、太っている・痩せているにかかわらずほとんどの女性の下半身に見られる、皮膚表面がぼこぼこに
| 足痩せ太ももダイエット | 2007/07/08 6:04 PM |
部分痩せカロリー計算の“カロリー”とは?
部分痩せカロリー計算の“カロリー”とは? 部分痩せダイエットに欠かせないものに、カロリー計算がありますが、この「カロリー」とは一体何でしょうか。 栄養学における「カロリー」とは、食物の熱量や運動の熱量の単位です。 そして、このカロリーは大きく二つに分
| 部分痩せダイエットの方法 | 2007/07/08 10:47 PM |
南優子式ダイエット!絶対痩せる成功法則 食べるダイエット!
管理人様TBお邪魔します。「何をしてもリバウンドばかりしてちっとも痩せない!」と悩むダイエッターが次々と手に入れているダイエット法「南優子式ダイエット」をあなたも知りたくないですか?3食と間食を食べて今のように生活をするだけですが基礎代謝を上げる秘密
| 簡単ダイエットで痩せる!食べて痩せる!南優子式ダイエット!! | 2007/07/08 11:05 PM |
南優子式ダイエット 〜絶対やせる成功法則〜
もし一時的にしか効果がないダイエットやリバウンドをする方法ではなくいつまでもスリムでいたいのならお急ぎください。 食べないで痩せる事ができるのは「今だけ」です。食事制限で太ってしまい無理に運動をしても痩せないのは当然です。 100を超えるダイエットをし
| ダイエット | 2007/07/09 3:10 AM |
二重まぶたマッサージ通販
こちらのホームページでは自力二重まぶたにする方法について紹介しています。あなたは自力二重まぶたにする方法について考えたことがありますか?自力の二重まぶたと言えば、正しい方法を連想しますよね。実際に、自力で二重まぶたにする方法について考えて見ましょう..
| 二重まぶたマッサージ | 2007/07/09 10:21 AM |
グレープフルーツダイエット
グレープフルーツダイエットをご存知ですか。グレープフルーツは痩身に効果のある果物として知られていて安く購入することができます。女性の好きな果物として人気が高いためよく食べられています。グレープフルーツを食べて痩せられたらうれしいですね。グレープフルー
| たーしの徒然なるままに | 2007/07/09 2:12 PM |
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| - | 2007/07/10 12:02 AM |
ダイエットにジョギング
ダイエットに効果的なジョギングの効果を考えて見ましょう。運動の基本的なエネルギー源は、糖質と脂肪です。瞬発力を使う100mダッシュのような激しい運動では糖質がエネルギーになりやすく、ジョギングのように持久的な低負荷の運動では脂肪がエネルギーになりやすい..
| | 2007/07/10 6:31 AM |
ショップジャパン
ショップジャパンは、今話題の「ビリーブートキャンプ」「コアリズム」を取り扱う通販会社です。紹介す...
| コアリズム! ビリー ブート キャンプ よりセクシーエクササイズ | 2007/07/10 10:56 AM |
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| - | 2007/07/10 5:25 PM |
水泳ダイエットの効果
水泳ダイエットは体に無理なくシェイプアップとダイエット効果が期待できます。その代々の利点は水の浮力で体が浮き、直接にひざや腰に無理な力がかからないことです。ランニングやその他の運動は少なからず関節に負担をかけます。筋力トレーニングなどはその典型で...
| | 2007/07/10 9:19 PM |
ビリーズブートキャンプ二日目
ビリーズブートキャンプ二日目は、一日目と同じ内容です。自分の体重はさすがに変わりはありません。けどあきらめずに一週間後のモテ体を得るためにがんばるだけです。一日目は、ビリーズブートキャンプに付属のビリーズバンドを使いませんでしたが、二日目からトライし
| 男ダイエットでモテ体をつくる | 2007/07/10 9:42 PM |
産後ダイエットと食事
出産後の半年が産後のダイエットでは大変重要だといわれます。このことを考えて無理に取り組む人がいますが、ここで無理をしてはいけません。産後ダイエットをすすめていくうえで、忘れてはいけないことは「母乳を与えている時期」であることを理解する必要があります..
| | 2007/07/10 11:36 PM |
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| - | 2007/07/11 8:23 AM |
え〜 ○○○○やって 変わったの?
私の彼女が使っていて、どうせ(^^;)効果ないだろ〜とか、馬鹿にしてたのですが・・・・ びっくりしたので、紹介します・・・・・ 女は怖い・・・・綺麗になる努力は惜しまない・・・・
| アフィリエイトで稼ごうぜ! | 2007/07/11 12:01 PM |
風船で産後ダイエット【産後ダイエットのススメ】
風船でダイエットが出来るって知ってました?やり方は本当にシンプル。ただ風船をふくらます!たったコレだけなんですよ。以前、テレビでやっていたのですが、風船をふくらますという行為がお腹に適度な力が入って、良いダイエット効果を生み出すそうです。うちは息子が
| 産後ダイエットのススメ | 2007/07/11 1:28 PM |
キャベツスープダイエット
キャベツスープダイエットをご存知ですか? 実は、キャベツスープの中の水溶性食物繊維を摂ることで便秘解消とカロリーを制限するというものです・・・
| キャベツダイエット | 2007/07/11 1:43 PM |
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| - | 2007/07/11 1:54 PM |
簡単ダイエット方法を教えます!
簡単なダイエットに関するRSS情報を集めています。
| 簡単ダイエット方法を教えます!☆ | 2007/07/11 8:41 PM |
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夏だ!海だ!水着だ!痩せるぞ!
雨が多いこの時期・・・・まぁ、梅雨ですから、しょうがないですが・・・ でも!でもですよ!この梅雨が明けたら!夏★夏★夏!  夏です! 海!キャンプ!ジェットスキー!ウェイクボード!日焼け!楽しいアウトドアが待ってます・・・ 想像してみてくださいもう一
| アフィリエイトで稼ごうぜ! | 2007/07/12 6:06 PM |
部分痩せダイエットメニューで無理なくやせる
部分痩せダイエットメニューで無理なくやせる部分痩せダイエットを成功させるために、まず必要になってくるのが食事のコントロール。 とはいっても、必ずしも無理な食事制限をする必要はありません。 部分痩せダイエットに適した献立――“ダイエットメニュー”を組み
| 部分痩せダイエットの方法 | 2007/07/12 6:37 PM |
簡単にダイエットは・・・
簡単に、楽に出来るダイエットはないかといろいろ模索中です。 ビリーも試しましたが・・・・初日で挫折しました。 どーにも意思が弱いようです。 途中から 「これだけ動けば痩せるよなーー。ポリポリッ」 なんてポッキー食べながら映像見てたぐらいで
| ダイエット色デイズ | 2007/07/12 6:48 PM |
産後ダイエットと授乳
産後のダイエットでは5、6ヶ月までが一番効果的だといわれます。でも、無理な食事制限は危険です。この時期の母体ダイエットに大変効果的な方法は、赤ちゃんに母乳をあげることなんです。最近ではバストの崩れを気にして、母乳ではなくミルクをメインに授乳する人...
| | 2007/07/12 7:21 PM |
モデダイ口コミ
ネットショップウォーカー編集部の塚田倫子です。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のダイエット法『モデダイ』です。
| モデダイ口コミ | 2007/07/13 12:12 AM |
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| - | 2007/07/13 1:39 AM |
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